Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Und ganz ehrlich: Auch Sie wollen nur...

Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes aber in einem sind sich alle einig: Ein flach...

In diesem Gesundheitsprogramm widmen wir uns den kleinen und manchmal größeren, in jedem Fall abe...

Ein schöner Rücken kann entzücken! Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Hal...

Bei Yoga Pilates verbinden wir sehr effektive Pilates- Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas u...

Beim Tanzen geht das Herz auf und der Körper bewegt sich wie von selbst zur packenden Musik! Woll...

Pure Lust an Bewegung ist das Leitmotiv von 'Wild und Weiblich' , dem sinnlichen Körpertraining. ...

Ihr Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ga...

Das ausgewogene Ganzkörpertraining regt Kreislauf und Stoffwechsel an und verbessert Muskelkraft,...

Sie fühlen sich ein wenig eingerostet und unbeweglich und haben kleine Bewegungseinschränkungen, ...

Die bekannte TELE-GYM-Trainerin Christiane Reiter hat ein Anti-Aging-Programm konzipiert, das den...

In den unsichtbaren Tiefen unseres Beckens verbirgt sich ein konzentriertes Muskelpaket mit weit ...