Falls Sie jemals für einen kürzeren oder längeren Zeitraum zutiefst unglücklich mit Ihrem Leben w...

'Der achtsame Weg durch die Depression' wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder ch...

This text, a collaboration between a clinical psychologist and a cognitive psychologist, offers a...

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Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine consc...

Version numérique vendue sans CD Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniq...

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If you've ever struggled with depression, take heart. Mindfulness, a simple yet powerful way of p...

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Imagine an 8-week program that can help you overcome depression, anxiety, and stress--by simply l...