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  1. Selbstmitgefühl

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    Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns...

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  2. Selbstmitgefühl - Schritt für Schritt

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    Selbstmitgefühl ebnet psychischer und körperlicher Gesundheit den Weg und es ist erlernbar. Diese...

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  3. Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

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    Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl

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  4. Achtsames Selbstmitgefühl, 1 Audio-CD

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    Der Begründer der Selbstmitgefühls-Forschung legt hier erstmals in deutscher Sprache sein Origina...

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  5. Teaching the Mindful Self-Compassion Program
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    This is the authoritative guide to conducting the Mindful Self-Compassion (MSC) program, which pr...

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  6. Self Compassion

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    Kristin Neff PhD, is a professor in human development whose 10 years' of research forms the basis...

  7. Self-Compassion

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    Kristin Neff, Ph.D., says that its time to stop beating yourself up and leave insecurity behind. ...

  8. Mindful Self-Compassion Workbook
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    Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the...

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