Eine der Grundaussagen des Buddhismus lautet, dass es für jeden Menschen Wege zu Zufriedenheit un...

Das Leben ändert sich in jedem Augenblick - alles unterliegt dem Wandel. Der unberührte Schnee, d...

Ein wirkungsvoller Weg aus dem quälenden GedankenkarussellWas können wir tun, um g...

Manchmal erscheint uns das Leben wie ein reißender, unberechenbarer Fluss, in dem wir unterzugehe...

Start Where You Are is an indispensable handbook for cultivating fearlessness and awakening a ...

In jedem Moment unseres Lebens haben wir die Wahl: Unsere Lebensumstände können uns verhärten, un...

Pema Chödrön reveals the vast potential for happiness, wisdom and courage even in the most pai...

»Wenn wir wollen, dass es Frieden auf dieser Welt gibt, müssen wir unerschrocken genug sein, die ...

Tonglen ist eine Meditationspraxis, die Liebe und Mitgefühl in den Mittelpunkt unseres Gewahrsein...

Meditieren ist »in«, - ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möcht...

Jarvis Jay Masters wächst in von Hass und Gewalt geprägten Verhältnissen auf. Als Jugendlicher ko...