'Ich würde mich gern lieben, wenn ich nur anders wäre'. Kaum jemand geht so streng und unfreundli...

Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde. D...

Ja sagen zu dem, was ist Wie wäre das Leben, wenn wir nicht gegen das ankämpfen, w...

- Überarbeitete Neuausgabe -Fällt es dir schwer, den Augenblick zu genießen, weil du gedanklich g...

»Ich gebe mir selbst endlich die Chance, stärker zu werden. Jeden Tag steigen mein Wille und mein...

Wie können Fachpersonen Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen authentisch Hoffnung auf Gene...

Sich Gefühlen stellenPsychische Erkrankungen sind eng an Gefühle gekoppelt. Andreas Knuf ermutigt...

Ein Erfahrungs- und Arbeitsbuch mit vielen PraxistippsUnsere Gefühle haben einen tiefgreifenden E...

- Uberarbeitete Neuausgabe -Fllt es dir schwer, den Augenblick zu genieen, weil du gedanklich ger...