Kann ich selbst, mach ich selbst

Kann ich selbst, mach ich selbst
Das Workbook für ein nachhaltiges Leben
 Taschenbuch/Paperback
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7,95 €* Taschenbuch/Paperback

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Artikel-Nr:
9783426675847
Veröffentl:
2019
Einband:
Taschenbuch/Paperback
Seiten:
0
Autor:
Sokol
Gewicht:
514 g
SKU:
INF1100480399
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Sokol, AndreaAndrea Sokol ist ein wahres Multitalent: Ernährungsberaterin, Fernsehmoderatorin und Regisseurin, Business-Coachin und Bloggerin - und nebenbei betreibt sie noch ihren beliebten YouTube-Kanal OH LALA & SO LALA. Ihre Herzensangelegenheit ist die Nachhaltigkeit, und zwar ganzheitlich betrachtet: ein gepflegter ökologischer Lifestyle für Mensch, Tier und Umwelt. Sie ist gelernte Schauspielerin, studierte Politikwissenschaft an der Hochschule für Politik in München, führte 12 Jahre lang ihr eigenes Restaurant, ließ sich in Pflanzenheilkunde ausbilden und schreibt Kochbücher und Ratgeber. Sie lebt in München. andreasokol.de

Der praktische Zero-Waste-Guide mit über 80 Rezepten

Andrea Sokol ist eine bekannte Moderatorin, Coach und Bloggerin auf eigenem YouTube-Channel Ohlala & Solala für Nachhaltigkeitsthemen. Mit ihrem Ratgeber ist es ihr ein Anliegen, Menschen für eine gesunde Lebensweise zu begeistern, die ohne Abfall (Zero Waste) auskommt, spielerisch leicht geht und unser Umweltbewusstsein schärft. Die Zauberformel lautet "Kann ich selbst. Mach ich selbst".

Andrea Sokol bietet einfache und gut umsetzbare Rezepte, Rezepturen und viele Anwendungen und Anleitungen für den "grünen Alltag". Als Ernährungsberaterin und Pflanzenkundlerin weiß sie, welche Inhaltsstoffe in Lebensmitteln stecken, wie sie wirken und wie vielfältig man sie von außen wie von innen anwenden kann. Wussten Sie zum Beispiel, dass Sie sich aus Kastanien selbst ein Shampoo, aus Rosenwasser ein Gesichtstonic oder aus Blumenkohlblättern eine Suppe herstellen können? Andrea Sokol zeigt es vor.

Neben grünen Food-Rezepten, die speziell auf die Zubereitung aus "Resten" von Gemüse & Co. zugeschnitten sind, wird die quirlige Öko-Frau tief in ihren Kosmetikschrank greifen und ihre Geheimtipps und geniale Tricks für hand made Produkte verraten. Auch bietet sie Praktisches und Nützliches zu den Themen Beauty, Food, Wellness, Health und Lifestyle.

Kann ich selbst und mach ich selbst! - dieses Motto ist mittlerweile auch gesellschaftsfähig, denn es geht hier nicht darum, etwas preiswert herzustellen, sondern sich so viel wert zu sein, es auch selbst zu machen! Hand made Quality eben.

»Mir ist es ein Herzensanliegen, Frauen zu zeigen, was alles in ihnen steckt.« Andrea Sokol

Der Lifestyle-Ratgeber für einen grünen Alltag: praktisch und inspirierend Einfache Tipps für mehr Nachhaltigkeit, mit über 80 Zero-Waste-Rezepten und Step-by-Step-Fotos
Die sympathische Influencerin begeistert auf ihrem YouTube- Kanal OH LALA & SO LALA
Große Online- Community: 70.000 folgen ihr auf YouTube

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