Low Carb Abendessen; Über 50 schnelle und gesunde Gerichte mit wenig Kohlenhydraten; Deutsch

Cheeseburger zum Abendessen? Mit einem Döner den Feierabend einläuten? Leicht essen und vielleicht auch noch abnehmen wollen? Mit "Low Carb Abendessen" ist das gar kein Problem! Dass man auch ohne Kohlenhydrate auf Genuss nicht verzichten muss, zeigen die über 50 innovativen Rezepte, mit denen man erfolgreich sein Gewicht reduzieren kann. Leckere Hauptgerichte sind ganz schnell und mithilfe des Ofens zubereitet. Beim Cheeseburger wird das Weizenbrötchen durch ein Omelett ersetzt, den Döner kann man mit luftig-lockerem Wolkenbrot aus Eiern und Frischkäse low carb genießen. Alle Pasta-Fans können die Teigwaren einfach durch Gemüsenudeln ersetzen und schon steht der Bolognese nichts mehr im Weg. Profitipps und -tricks zum Low-Carb-Vorrat und für die entspannte Feierabendküche runden das Buch ab. Leichte Abendbrot-Gerichte zum Abnehmen, Fitfühlen, Schlankbleiben und einfach nur genießen!

- Mit über 50 ultimativen Kilo-Killer-Rezepten Kohlenhydrate reduzieren und effektiv abnehmen: von Zoodle-Salat bis Ei-Allerlei- Clevere Alternativen zu Brot, Nudeln und Co.: Dinner-Genuss ohne Frust - so macht In-Form-bleiben Spaß - Profitipps zu Vorratshaltung, Meal-Prep und mehr sorgen dafür, dass jedes Gericht in maximal 30 Minuten zubereitet ist