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Mille... e una dieta per rimanere sempre in forma
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Artikel-Nr:
9788897093046
Veröffentl:
2011
Seiten:
0
Autor:
Liza McKinsley
eBook Typ:
EPUB
Kopierschutz:
NO DRM
Sprache:
Italienisch
Beschreibung:
Sono migliaia, se non milioni, le donne e gli uomini che sfogliano la margherita chiedendosi: Mangio? Non Mangio? Che poi significa: “Mi metto a dieta o non mi metto a dieta?”Di una corretta alimentazione, c'è bisogno estremo. “Mille e una dieta per rimanere sempre in forma” illustra pregi e difetti di tutti i regimi alimentari proposti dai più importanti nutrizionisti del mondo, dalla dieta mediterranea alla scarsdale, dalla vegetariana alla dissociata, da quelle a zona a quelle “low carb”. Senza parteggiare per l’una o per l’altra. Il motivo? Ognuno/a può riconoscersi in uno stile e adottarlo consapevolmente.