Herzgesund leben

Felix Pescoller wurde 1973 geboren und ist in St. Martin in Thurn im Südtiroler Gadertal aufgewachsen. Nach der Pflichtschule und der Matura in Südtirol verschlug es ihn nach Innsbruck, wo er, mehr zufällig als geplant, Medizin zu studieren begann. Muskeln, Knochen und Gelenke zogen ihn alsbald in ihren Bann, doch ein Organ faszinierte ihn besonders: das Herz. Ihm widmete er sich in seiner Facharztausbildung zum Kardiologen. Seit 2002 arbeitet Pescoller als Arzt für Kardiologie am Krankenhaus von Bozen, Schwerpunkt Hämodynamik und Implantation von Herzschrittmachern. Wenn er abends nach Hause fährt, verstopfte Herzarterien wieder geöffnet sind, ein Herz wieder im richtigen Takt schlägt und er einen Patienten zu einem herzgesunden Lebensstil ermutigt hat, dann erfüllt das sein Herz mit Freude und Zufriedenheit. Privat schlägt sein Herz für seine Familie, seine Frau und seine zwei Kinder, und für die Natur und die Berge, wo er, so oft es sein Beruf zulässt, sein Herz zu Höchstleistungen anspornt.Brigitta Willeit wurde 1977 geboren und ist im Südtiroler Pustertal aufgewachsen. Auch sie zog es nach der Matura nach Innsbruck, wo sie Politikwissenschaften und Geschichte studierte. Seit 20 Jahren arbeitet sie als Journalistin beim Tagblatt der Südtiroler "Dolomiten". Neben dem aktuellen Tagesgeschehen ist ihr die wöchentliche Gesundheitsseite und die Zeitschrift "Meine Gesundheit" seit vielen Jahren eine Herzensangelegenheit. Die Wege von Felix Pescoller kreuzt sie erstmals 2007, als sie von seiner damaligen Expedition auf den Achttausender Shisha Pangma in Tibet berichtete. Jahre später lässt sie sich erneut begeistern, diesmal von seiner heutigen Herzenssache, dem Herzen. Mittlerweile ist auch sie fasziniert vom König unter den Organen und beherzigt die Tipps und Ratschläge aus dem Buch natürlich auch selbst - ihrem Herzen zuliebe.

Der kleine Muskel, der uns am Leben hält: das Herz. Die meisten Menschen wissen ansonsten nicht viel über ihr wichtigstes Organ. Dabei ist nicht selbstverständlich, dass es schlägt. Zu viele von uns tun einiges dafür, dass es oft gefährlich aus dem Takt gerät oder seine Arbeit ganz einstellt. Deshalb sind Krankheiten des Herzens auch die häufigste Todesursache. Dank schneller Versorgung und einer modernen Hochleistungsmedizin können Ärzte viele Herzen wieder zum Schlagen bringen und Leben retten. Doch ein repariertes Herz ist kein gesundes Herz. Viel besser wäre es, mit einem gesunden Lebensstil die Schlagkraft des Herzens zu erhalten. Dazu gehören mehr Bewegung, weniger Stress und eine ausgewogene Ernährung. Genauso wichtig ist, sein Herz besser kennenzulernen, um zu wissen, wie es funktioniert und was ihm gut tut oder schadet. Der Kardiologe Dr. Felix Pescoller nimmt den Leser mit auf die Reise in ein Wunderwerk der Natur. Mit viel Witz und Charme gibt dieser Ratgeber Einblick in das menschliche Herz. Aufbau, Kreislauf, Krankheiten, Risikofaktoren und Vorbeugung sind nur einige Bereiche, die behandelt werden. Zahlreiche Beispiele aus der Praxis und Tipps für den Alltag führen an das wichtige Thema heran. Nach der Lektüre werden Sie beschließen, mehr auf Ihr Herz zu achten, um sich ein gesundes und schlagkräftiges Herz und wahrscheinlich einige Lebensjahre mehr zu schenken.

Der kleine Muskel, der uns am Leben hält: das Herz. Der Kardiologe Dr. Felix Pescoller nimmt den Leser mit auf die Reise in ein Wunderwerk der Natur. Mit viel Witz und Charme gibt dieser Ratgeber Einblick in das menschliche Herz. Aufbau, Kreislauf, Krankheiten, Risikofaktoren und Vorbeugung sind nur einige Bereiche, die behandelt werden. Zahlreiche Beispiele aus der Praxis und Tipps für den Alltag führen an das wichtige Thema heran. Nach der Lektüre wird man beschließen, mehr auf sein Herz zu achten, um sich ein gesundes und schlagkräftiges Herz und wahrscheinlich einige Lebensjahre mehr zu schenken.

- Der Kardiologe - bekannt aus zahlreichen Vorträgen - erklärt mit Expertise und Humor unser wichtigstes Organ Mit vielen Beispielen aus der Praxis und Tipps für einen gesunden Alltag Alles Wissenswerte über Herzkrankheiten: vorbeugen und länger und gesünder leben