La Conexión Cuerpo Mente: Descubra El Origen Psicológico de Sus Dolencias Y Cómo Hacer Más Sana Su Vida

Debbie Shapiro has been teaching body-mind therapy and meditation for the past 20 years. She is the author of Your Body Speaks Your Mind and the coauthor of Be the Change: How Meditation Can Transform You and the World. She lives in Boulder, Colorado.

The relationship that exists between the body and the mind is discussed in this workbook, showing how conflicting attitudes, repressed feelings, and fears can directly influence the body and its functions. Explaining how emotional states can promote all kinds of diseases--hypertension, cardiac dysfunction, nervous disorders, and cancer--this book offers advice on the discovery and understanding of different ailments and how healing can be facilitated on a deeper level. La relación que existe entre el cuerpo y la mente se discute en esta investigación, demostrando cómo las actitudes conflictivas, los sentimientos reprimidos y los temores pueden influir directamente en el organismo y su funcionamiento. Explicando cómo estados emocionales pueden favorecer todo tipo de enfermedades--la hipertensión, disfunciones cardíacas, trastornos nerviosos y el cáncer--este libro ofrece asesoramiento sobre el descubrimiento y la comprensión de diversas dolencias y cómo se puede facilitar la curación en un nivel más profundo.