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Cien ejercicios de fuerza : una guía para el ejercicio y el deporte

Cien ejercicios de fuerza : una guía para el ejercicio y el deporte
Ed Mcneely
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11,73 €*

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Artikel-Nr:
9788479026707
Veröffentl:
2007
Erscheinungsdatum:
01.09.2007
Seiten:
208
Autor:
Ed Mcneely
Gewicht:
148 g
Format:
150x98x13 mm
Sprache:
Spanisch
Beschreibung:

Guía de bolsillo con CIEN EJERICIOS DE FUERZA eficaces para todos, con ejercicios para los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parte superior e inferior de la espalda, pecho, brazos y hombros. Identifica cómo y cuándo se deben hacer los ejercicios, y como evitar las lesiones.

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