Duyarli Gürültülü, Hizli ve Sürekli Üstümüze Gelen Dünyada Asiri Hassas Olmanin Sakli Gücü

Cevrenizden siklikla asiri hassas davraniyorsun ya da fazla tepki veriyorsun gibi cümleler mi isitiyorsunuz Insanlari iyi okuyor, duygudurumlarindan kolayca etkileniyor, hatta duygularini sünger gibi cekiyor musunuz Ya da öfke, endise gibi yogun duygular hissettiginizde etkisinden cikmaniz vakit mi aliyor Endiselenmeyin, yalniz degilsiniz. Sadece gürültülü, hizli ve sürekli üstümüze gelen bu dünyada yadsinamaz bir güce sahipsiniz ve dönüstürücü bir yetenekle kusatilmissiniz. Herkesin duyarli bir tarafi var, ancak dünyada yaklasik her üc kisiden biri hem fiziksel hem de duygusal anlamda baskalarindan daha duyarli olma egilimine sahip. Bu kisiler detaylarla yakindan ilgileniyor, cogunlugun gözden kacirdigi baglantilari kuruyorlar. Zeki, cömert ve yaraticilar. Duyarli bireylerin ic dünyalarina odaklanan bu kitap, bugüne kadar yeterince deger verilmeyen bu özelligin potansiyelini nasil ortaya cikaracaginizi ve hayatin her alanina nasil entegre edeceginizi anlatiyor; uygulanabilir alistirmalari, anekdotlari ve güncel bilimsel arastirmalari bir araya getirerek derin bir icgörü sunuyor. Duyarli insanlara yönelik dünyadaki en kapsamli internet sitesi Sensitive Refugeun kuruculari olan Jenn Granneman ve Andre Sol, duyarlilik kavramini tüm yönleriyle masaya yatirarak yavaslamanin, derinden baglanmanin ve siradan yasamlarimizda anlam yaratmanin kiymetini hatirlatan bu özelligi kucaklamak gerektiginin altini ciziyorlar. Bilimsel gercekler, tavsiyeler ve ufuk acici bilgilerden olusan bu kitap, gittikce daha gürültülü hale gelen dünyada hassas bireyin gücünü ortaya koyuyor. SCal Newport, Dijital Minimalizm ve Pürdikkatin yazari Bu önemli kitap duyarlilik hakkindaki düsüncelerimizi sekillendirmeye yardimci oluyor. SSusan Cain, Sessiz Konusmadan Duramayan Bir Dünyada Ice Dönüklerin Gücünün yazari Duyarlilik konusundaki bilgi zenginligiyle okuru düsündüren bir bakis SJudith Orloff, The Empaths Survival Guidein yazari