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Unfassbar entspannt
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Wie du Stress für dich nutzt und gelassen lebst
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Artikel-Nr:
9783986400064
Veröffentl:
2022
Seiten:
141
Autor:
Ben David
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
NO DRM
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Die Unfassbaren – Magier Ben David und Showhypnotiseur Christo – verraten in diesem Buch ihre Geheimwaffen gegen Stress, auf der großen Bühne, aber auch im Alltag.
Druck und Stress greifen weiter um sich, obwohl sich die meisten Deutschen weniger davon wünschen. Stress und seine Auswirkungen haben sich mittlerweile zur Volkskrankheit entwickelt. Die Unfassbaren – Magier Ben David und Showhypnotiseur Christo – verraten in diesem Buch ihre Geheimwaffen gegen Stress, auf der großen Bühne, aber auch im Alltag. Sie zeigen in unterhaltsamen Geschichten, wie du dich für unaufgeregte Wege entscheiden kannst und mit welchen Tipps du ein unfassbar entspanntes Leben führst.
VorwortTeil 1: »Das stresst mich«1. Die Magie von Stress – alles eine Frage der Perspektive2. Volkskrankheit StressTeil 2: »Das entspannt mich«3. Das Problem an der Wurzel gepackt4. Zwei Grundstrategien des Unterbewusstseins5. Die Welt der inneren Bilder6. Stress mich nicht!7. Ausweg aus der Stressfalle – für zuhauseTeil 3: – Bonusmaterial8. Bonusmaterial9. Unsere Top-Ten-Soforthilfen bei Stress10. Danksagung11. Über uns12. Was wir sonst noch so machen