Bücher online kaufen
Innere Lernprozesse auf dem Weg des Aikido
 |
| Der Artikel wird am Ende des Bestellprozesses zum Download zur Verfügung gestellt. |
Ohne Schwert und ohne Dogma
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar
Artikel-Nr:
9783981879209
Veröffentl:
2017
Seiten:
315
Autor:
Georg Schrott
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
NO DRM
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Der Wunsch jedes Aikidoka wäre, im Hier und Jetzt alle Energien zu einem fließenden und harmonischen Geschehen mit seinem Trainingspartner verschmelzen zu lassen. Das wäre vollkommen. Aber in Wirklichkeit stören innere Hürden: Gefühle der Aggressivität, Konkurrenz, Angst und Perfektionismus trüben die Unmittelbarkeit und Klarheit der Begegnung. Deshalb bleibt es keinem Aikidoka erspart, sich seinen "inneren Angreifern" zu stellen. Autor Georg Schrott lädt dazu ein, seine "inneren Angreifer" durch Selbstreflexion und -erkenntnis zu erkennen und sein Bewusstsein für eigene Ressourcen zu schärfen.
Vorwort1 Einführung1.1 Ohne Schwert und ohne Dogma – nackt1.2 Über Aikido schreiben1.3 Ziele und Inhalte dieses Buches2 Begegnungen mit den "Inneren Uke"2.1 Getümmel im "Inneren Dojo"2.2 Beispiele in Auswahl2.3 Innere Herausforderungen im Aikido3 Qualitäten des "Inneren Nage"3.1 Bemerkungen3.2 Der Beitrag des Äußeren Nage: Form3.3 Präsenz – Achtsamkeit im Hier und Jetzt3.4 Leere – "Ohne", "Nichts", "Mu"4 Anhang4.1 Quellen und Literatur4.1 Quellen und Literatur5 Vorletzte Worte