Von Tod und Wiedergeburt, MP3-CD

Nydahl, Lama Ole
Diese Audio-mp3-CD hat eine Länge von 360 Minuten (6 Stunden). Ein mit anschaulichen Grafiken und Fotos sowie Illustationen versehenes 48ig-seitiges Booklet ist im Lieferumfang enthalten. Woher kommen und wohin gehen wir? Was genau geschieht während des Sterbevorgangs und danach? Lama Ole Nydahl erklärt, wie jeder das zeitlose Wissen des Buddhismus nutzen kann, um besser zu leben und zu sterben. Dies erleichtert nicht nur den Übergang in das Leben nach dem Tod, sondern ermöglicht es auch, andere helfend zu begleiten. Sprecher: Mike Maas Produzent: Michel Sturiale

Diese Audio-mp3-CD hat eine Länge von 360 Minuten (6 Stunden). Ein mit anschaulichen Grafiken und Fotos sowie Illustationen versehenes 48ig-seitiges Booklet ist im Lieferumfang enthalten. Woher kommen und wohin gehen wir? Was genau geschieht während des Sterbevorgangs und danach? Lama Ole Nydahl erklärt, wie jeder das zeitlose Wissen des Buddhismus nutzen kann, um besser zu leben und zu sterben. Dies erleichtert nicht nur den Übergang in das Leben nach dem Tod, sondern ermöglicht es auch, andere helfend zu begleiten. Sprecher: Mike Maas. Produzent: Michel Sturiale

01 - 1. Der Kreislauf des Lebens - 02:04
02 - 1.1 Buddhismus und Wissenschaft - 09:22
03 - 1.2 Ohne Anfang und Ende - 03:57
04 - 1.2.1 Bardo des Lebens - 01:03
05 - 1.2.2 Bardo des Traums - 01:21
06 - 1.2.3 Bardo der Meditation - 01:59
07 - 1.2.4 Bardo des Sterbens - 00:30
08 - 1.2.5 Bardo der Soheit - 00:52
09 - 1.2.6 Bardo des Werdens - 00:46
10 - 1.3 Das Tibetische Totenbuch - 04:53
11 - 2. Die Wege zum Glück - 01:16
12 - 2.1 Die Vier Edlen Wahrheiten - 09:15
13 - 2.2 Die Vier Grundgedanken - 10:36
14 - 2.3 Dauerhaftes Glück finden - 05:25
15 - 2.4 Die Zuflucht - 05:17
16 - 2.5 Die Wege und Mittel im Diamantweg - 02:22
17 - 2.5.1 Der Weg der Begeisterung - 02:11
18 - 2.5.2 Der Weg der Einsicht - 02:12
19 - 2.5.3 Der Weg der Mittel - 04:32
20 - 3. Die Vorbereitung auf den Tod - 03:23
21 - 3.1 Im Hier und Jetzt das Ende im Sinn - 07:56
22 - 3.2 Annehmen und Loslassen - 08:08
23 - 3.3 Sich zum Besten aller entwickeln - 04:52
24 - 3.4 Die äußere Vorbereitung auf den Tod - 03.06
25 - 3.4.1 Die Körperhaltung beim Sterben - 04:40
26 - 4. Das innere Erleben des Sterbenden - 01:38
27 - 4.1 Das Entstehen der Elemente - 01:36
28 - 4.1.1 Der menschliche Körper - 05:02
29 - 4.2 Das Auflösen der Elemente - 02:05
30 - 4.2.1 Auflösen des Erd-Elements - 01:13
31 - 4.2.2 Auflösen des Wasser-Elements - 01:19
32 - 4.2.3 Auflösen des Feuer-Elements - 01:23
33 - 4.2.4 Auflösen des Wind-Elements - 01:47
34 - 4.2.5 Energien im Tod - 02:53 -
35 - 4.3 Das Sterben geht weiter - 01:42
36 - 4.3.1 Erscheinen: Befreiung von Zorn - 03:33
37 - 4.3.2 Zunehmen: Befreiung von Anhaftung - 01:47
38 - 4.3.3 Erlangen: Befreiung von Dumpfheit - 01:55
39 - 5. Die Sterbebegleitung - 03:19
40 - 5.1 Würdevolles Abschiednehmen - 04:49
41 - 5.2 Die Sechs Befreienden Taten - 04:45
42 - 5.2.1 Großzügigkeit - 04:11
43 - 5.2.2 Umsichtiges Handeln - 02:29
44 - 5.2.3 Geduld - 04:15
45 - 5.2.4 Begeisterte Tat - 01:40
46 - 5.2.5 Meditation - 02:39
47 - 5.2.6 Weisheit - 03:28
48 - 5.3 Sterben als Vorgang - 05:52
49 - 5.3.1 Anweisung aus dem Tibetischen Totenbuch - - Umgang mit Schmerzen - 01:29
50 - 5.4.1 Besondere Herausforderungen - 01:39
51 - 5.4.2 Sterbehilfe - 04:58
52 - 5.4.3 Organspende - 06:35
53 - 5.4.4 Selbstmord - 03:47
54 - 5.5 Hilfe über den Tod hinaus - 03:17
55 - 5.5.1 Bestattung und Trauerfeier - 04:52
56 - 5.5.2 Trauer - 05:56
57 - 6. Der entscheidende Augenblick - 00:38
58 - 6.1 Das Klare Licht des Wahrheitszustandes - 11:34
59 - 6.2 Die Lichtformen des Freudenzustands - 06:26 -
60 - 7. Die Wiedergeburt - 06:46
61 - 7.1 Die Wiedergeburten in den - 04:20
62 - 7.1.1 Wiedergeburt in den drei Bereichen des Leidens des bedingten Glücks - - 07:25
63 - 7.1.2 Wiedergeburt in den drei Bereichen - 08:04
64 - 7.2 Langfristige Vorbereitung - 06:53 -
65 - 7.3 Geschickte Mittel - 05:12
66 - 7.3.1 Buddha des Grenzenlosen Lichtes - 04:22
67 - 8. Das Bewusste Sterben - 05:43
68 - 8.1 Phowa in den Wahrheitszustand - 02:05
69 - 8.2 Phowa in den Freudenzustand - 01:40
70 - 8.3 Phowa in den Ausstrahlungszustand - 02:33
71 - 8.3.1 Phowa für sich selbst und andere - 07:20
72 - 8.4 Phowa-Kurse - 10:33
73 - 9. Die Kunst des Sterbens - 06:48
74 - 9.1 Sabtju Rinpoche - 02:33
75 - 9.2 Der Silberschmied - 00:53
76 - 9.3 Der 12. Pandito Hambo Lama - 03:12
77 - 9.4 Kalu Rinpoche - 02:44
78 - 9.5 Lopön Tsechu Rinpoche - 02:24
79 - 9.6 Hannah Nydahl - 03:52
80 - 9.7 Der 16.Gyalwa Karmapa - 13:20
81 - 10. Meditationen - 03:09
82 - 10.1 Licht-Atem-Meditation - 04:04
83 - 10.2 Meditation des Gebens und Nehmens - 02:08
84 - 10.3 "Liebevolle Augen" - Meditation - 03:53
85 - 10.4 16.-Karmapa-Meditation - 12:20
86 - 10.5 Meditation auf den Buddha des Grenzenlosen Lichtes - 06:20