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Wunschgewicht

Wunschgewicht
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Gesund leben mit Chinesischer Medizin. Rezepte, Übungen & mehr
Claudia Nichterl
oekom verlag
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13,99 €*

Artikel-Nr:
9783962385477
Veröffentl:
2019
Seiten:
144
Autor:
Claudia Nichterl
eBook Typ:
PDF
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
NO DRM
Sprache:
Deutsch
Systemvoraussetzungen
Beschreibung:

YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Wunsch- und Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen und zu halten. Wenn Sie die Tipps zu Ernährung, Qigong, Selbstmassage und Akupressur umsetzen, können Sie künftig auf frustrierende Diäten verzichten und Ihr Körpergewicht regulieren – ganz ohne Kalorienzählen.In diesem Buch finden Sie unter anderem: einen Plan zur typgerechten Ernährungsumstellung Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen Rezepte für Tees, die den Stoffwechsel anregen Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

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