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Gesund leben mit Chinesischer Medizin
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Ganzheitlich vorsorgen und Beschwerden lindern
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Artikel-Nr:
9783962385453
Veröffentl:
2019
Seiten:
216
Autor:
Johannes Bernot
eBook Typ:
PDF
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
NO DRM
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres seelischen Gleichgewichts – und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten.Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen.In diesem Buch finden Sie unter anderem: verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken