Hochsensibel das Leben meistern und Mutter Tochter / Mutter Sohn Beziehung heilen

Autorin: Dr. Michelle HAINTZAls ursprünglich ausgebildete Ärztin ist die Autorin heute vorwiegend alsSchriftstellerin und bildende Künstlerin tätig: sie schreibt Romane,Sachbücher und Gedichte. Darüber hinaus kreiert sie Reliefbilder undWandobjekte in der neu von ihr entwickelten Laminage-Technik. In ihrerTätigkeit als Persönlichkeits-Trainerin (in Seminaren und in derEinzelberatung) liegt ihr Schwerpunkt in der freudigen und lustvollenEntfaltung des in uns allen angelegten menschlichen Potenzials auf allenEbenen unseres Seins! Wichtigstes Credo ist ihr: "Wir brauchen nicht überuns selbst hinaus zu wachsen, wir sind groß genug, wenn wir damitaufhören, uns selbst kleiner zu machen, als wir sind; aber auch Anderennicht mehr erlauben, uns klein zu machen! Es gilt also letztlich, in unsselbst hinein zu wachsen und unsere wahre Größe einzunehmen!"Schwerpunktthema ist die Begleitung alleingeborener Zwillinge (undDrillinge) sowie Hochsensibler und Hochsensitiver auf ihrem Weg in dieBewusstwerdung und Heilung ihres Verlust-Traumas.michellehaintz.at

Dieses Buch wendet sich an hochsensible und hochsensitive Menschen, die unter ihrer komplizierten Mutter-Beziehung leiden und Wege suchen, diese zu harmonisieren. Da eine solche oft ein deutliches Indiz für den Verlust eines Zwillings (oder mehrerer Mehrlinge) ist, gehe ich davon aus, dass Sie, wenn Sie dieses Buch lesen, von diesem Phänomen betroffen sind.Die Folgen dieses frühen Verlustes für das Leben des allein zur Welt kommenden Kindes sind enorm und meist destruktiv; und betreffen praktisch alle Lebensbereiche. Sie sind vor allem auf das mangelnde Selbstwertgefühl zurückzuführen, das sich sowohl beruflich als auch privat in allen Lebensbereichen auswirkt und es den Betroffenen kaum möglich macht, ihr besonderes Potenzial zu entfalten. Dieser Mangel beruht darauf, dass Ihre Mutter Ihnen zu wenig Wertschätzung gegeben hat - nicht, weil sie schlecht oder böse war (zumindest in den meisten Fällen), sondern weil sie nicht mehr geben konnte, als sie hatte. Erst wenn Ihnen diese Hintergründe klar sind, wird es Ihnen gelingen, Ihrer Mutter diesen Mangel nachzusehen und sich selbst all das zu geben, was Sie so dringend gebraucht hätten. Damit heben Sie Ihre schmerzhafte Mutter-Kind-Beziehungen auf eine neue, geheilte, harmonische und vertrauensvolle Ebene. Nützen Sie meine Anregungen und Impulse für Ihren Selbstheilungs-Prozess und finden Sie wohltuenden Frieden mit Ihrer Mutter - und zwar gleichgültig, ob diese noch lebt oder bereits über die Regenbogenbrücke gegangen ist!

InhaltsverzeichnisDanksagung .................................................................................... 5Vorworte... ...................................................................................... 6Mutter und Tochter / Sohn .............................................................. 8Sind Sie ein alleingeborener Zwilling? .......................................... 11Die Mutter-Beziehung Alleingeborener ......................................... 14Eine glückliche Empfängnis .......................................................... 21Eine glückliche Schwangerschaft ................................................. 24Eine glückliche Geburt .................................................................. 29Eine glückliche frühe Kindheit ....................................................... 32Eine glückliche Jugend ................................................................. 35Meine Wunschgeschichte ............................................................. 37"Dialog der Hände" ........................................................................ 40Seelen-Dialog mit meiner Mutter .................................................. 43Seelen-Dialog mit meinem jenseitigen Zwilling ............................ 45Seelen-Dialog mit meinem inneren Kind ...................................... 47Seelen-Dialog mit meiner inneren Mutter ..................................... 49Seelen-Dialog mit meiner weisen Instanz ..................................... 50Seelen-Dialog mit meiner inneren Stimme ................................... 52Seelen-Brief an mich selbst .......................................................... 54Die Wahl meiner Mutter ................................................................ 55Gemeinsamkeiten mit meiner Mutter ............................................ 56Hoffnungen und Ängste ................................................................ 58Meine Mutter und ich .................................................................... 59Wünsche an meine ideale Mutter ................................................. 61Dankbarkeit - Dankes-Ritual ........................................................ 62Aussöhnung mit meiner Mutter ..................................................... 63Meditative Zusammenfassung ...................................................... 65Einsichts-Meditation ...................................................................... 67Geschenke aus dieser Beziehung ................................................ 71Assoziationen zu meiner Mutter.................................................... 72Energetische Abnabelung ............................................................. 74In mein "Ja" gehen ........................................................................ 80Im "Ja zu mir" sein......................................................................... 81Schuldgefühle ............................................................................... 87Selbstbefreiung mit "EFT" ............................................................. 90Selbstbefreiung mit "The Work" .................................................... 95Das "Nein zu mir" transformieren ................................................ 101Ein offenes Gespräch ................................................................. 104Verständnis finden mit "Ho¿oponopono" ..................................... 106Masken und Rollenspiele ............................................................ 108Es gibt immer zwei Möglichkeiten! .............................................. 112Nachwort ..................................................................................... 116Kontakt zur Autorin ..................................................................... 118Weitere Produkte der Autorin: ..................................................... 119