Das Yoga-Orakel

Andrea Wichterich widmet ihr Dasein dem Erforschen von Heilwissen unterschiedlicher Kulturen und der Natur. In Seminaren, Yoga-Kursen und in ihrer Praxis erinnert sie Menschen an ihre Essenz und Verbundenheit mit allem, was ist.Reiner Angermeier ist Yogalehrer, Meditationslehrer, Heilpraktiker, Dipl.-Sozialarbeiter, Autor, Imker und Naturfreund. Die Verbundenheit mit der Natur ist der Rote Faden, der sich durch seine Tätigkeiten und sein Leben zieht.

Der Yoga-Weg ist vielgestaltig wie das Leben selbst, und groß an der Zahl sind auch die Yoga-Stellungen und -Übungen. Dieses Orakel verknüpft die Yogalehre, Chakren und Asanas sowie die Fünf Elemente mit unseren Lebensthemen. Jede der 36 Karten bildet eine Yogastellung ab und bindet sie in Themen ein, die uns auf unserem Lebensweg begegnen. Das Buch ist eine Einführung in das Yoga und gibt zu jeder Orakelkarte eine ausführliche Erläuterung sowie einen prägnanten Orakeltext. Die Karten gliedern sich - analog zu den Fünf Elementen - in fünf Gruppen mit je sieben Karten. Die Meisterkarte, das OM, vollendet das Deck zur Zahl 36.

EinführungErkenne dich selbst 8Yoga: Alles ist mit allem verbunden 10Asana: Der Körper als Tor 14Mudra: Es liegt in deiner Hand 18Fünf Elemente und fünf Körper 19Die Chakren und ihre elementare Zuordnung 23Der Aufbau des Kartensets 28Zum Umgang mit den KartenDas Ziehen der Karte(n) 30Legebild 34Die KartenErde1. Erde ¿ Prithivi 382. Baum (Vrksasana) 423. Krieger 2 (Virabhadrasana 2) 454. Stockhaltung (Dandasana) 485. Kind (Balasana) 516. Totenstellung (Shavasana) 547. Shivalingam Mudra 58Wasser8. Wasser ¿ Jala 619. Schmetterling (Baddha Konasana) 6410. Hocke (Malasana) 6711. Schildkröte (Kurmasana) 7012. Vorwärtsbeuge (Pashimottanasana) 7313. Halbmond (Ardha Chandrasana) 7614. Yoni Mudra 79Feuer15. Feuer ¿ Tejas 8216. Sonnengruß (Surya Namaskar) 8517. Boot (Navasana) 8918. Brett (Utthita Chaturanga Dandasana) 9219. Kamel (Ustrasana) 9520. Krieger 3 (Virabhadrasana 3) 9821. Rudra Mudra 101Luft22. Luft ¿ Vayu 10523. Panther (Anahatasana) 10824. Fisch (Matsyasana) 11225. Taube (Rajakapotasana) 11526. Drehsitz (Ardha Matsyendrasana) 11827. Friedvoller Krieger (Shanti Virabhadrasana) 12128. Herzlotos-Mudra 125Äther29. Äther ¿ Akasha 12930. Lotossitz (Padmasana) 13231. Berghaltung (Tadasana) 13632. Schulterstand (Sarvangasana) 13933. Rad (Chakrasana) 14234. Kopfstand (Sirsasana) 14535. Anjali Mudra 14936. Om 152