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Krafttraining im Nachwuchsleistungssport unter besonderer Berücksichtigung von Ontogenese, biologischen Mechanismen und Terminologie. Bd.1
Wissenschaftliche Expertise des BISp, Band I. Hrsg.: Bundesinstitut für Sportwissenschaft
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Artikel-Nr:
9783868844863
Veröffentl:
2010
Seiten:
302
Autor:
Ulrich Hartmann
Gewicht:
372 g
Format:
210x148x32 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Band I stellt das Krafttraining im Nachwuchsleistungssport unter besonderer Berücksichtigung von Ontogenese (Entwicklungsverlauf), biologischer Mechanismen und terminologischen Grundlagen dar: Allgemeine biologische Grundlagen, Belastbarkeitsabschätzung des Heranwachsenden, Allometrie, Terminologie in der Kraft-Leistungsdiagnose bzw. in der Kraft-Trainingsmethodik, Anpassungsvorgänge bei Heranwachsenden, Rahmentrainingspläne.
Band I stellt das Krafttraining im Nachwuchsleistungssport unter besonderer Berücksichtigung von Ontogenese (Entwicklungsverlauf), biologischer Mechanismen und terminologischen Grundlagen dar: Allgemeine biologische Grundlagen, Belastbarkeitsabschätzung des Heranwachsenden, Allometrie, Terminologie in der Kraft-Leistungsdiagnose bzw. in der Kraft-Trainingsmethodik, Anpassungsvorgänge bei Heranwachsenden, Rahmentrainingspläne