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Tonglen
Der tibetische Weg mit sich selbst und anderen Freundschaft zu schließen, Originaltitel:Four Limited Ones / Dedications of Merit / Bodhisattva Vow / Friendliness
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Artikel-Nr:
9783867811828
Veröffentl:
2016
Erscheinungsdatum:
01.12.2016
Seiten:
150
Autor:
Pema Chödrön
Gewicht:
219 g
Format:
215x141x13 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Tonglen ist eine Meditationspraxis, die Liebe und Mitgefühl in den Mittelpunkt unseres Gewahrseins rückt. Es ist ein sanfter Prozess der Öffnung des Herzens - Schritt für Schritt.Die Anwendungsmöglichkeiten reichen von den kleinen Irritationen und Unannehmlichkeiten des Alltags über Probleme in Familie und Partnerschaft oder den Umgang mit Schmerz, Sucht und Krankheit bis hin zur Begleitung Sterbender und der Übung für Verstorbene. Das Mitgefühl und die Freundlichkeit, die man in diesen Übungen für andere entwickelt, wirken zugleich auf den Übenden zurück, so dass letztlich allen geholfen wird.Ein inspirierendes und wunderbar praktisches kleines Buch.Es sind Werke wie dieses, die einer breiten, westlichen Öffentlichkeit den besten Zugang zum Buddhismus ermöglichen.