Natürliche Scham

Dr. med. Johann Schneider, Jahrgang 1951, ist Lehrender Transaktionsanalytiker em., Berater, Coach und Supervisor im Teilruhestand. Er führt die Bezeichnungen Arzt für Neurologie und Psychiatrie, Psychotherapie und Facharzt für Psychotherapeutische Medizin. In seiner beruflichen Arbeit war er nach seinen Facharztausbildungen und seinen Tätigkeiten als Oberarzt und leitender Oberarzt in der Psychosomatischen Medizin ab 1989 als ärztlicher Psychotherapeut in eigener Praxis in Soltau und als Berater, Coach, Supervisor und Lehrender Transaktionsanalytiker mit einem eigenen Institut überregional tätig. Er hat im Laufe seiner Arbeit zahlreiche Fachartikel und mehrere Bücher veröffentlicht. Schwerpunkte seine Schreibens bilden ressourcenorientierte Modelle, die Persönlichkeitsentwicklung und die Handlungsfähigkeit von Menschen. In diesem Buch, setzt er sich sehr überzeugend und anregend mit dem Thema Scham auseinander. Er präsentiert eine wohltuend schlüssige Systematik und Begrifflichkeit.Im Mai 2021 ehrte ihn die Deutschen Gesellschaft für Transaktionsanalyse (DGTA e.V.) für sein Lebenswerk für die Transaktionsanalyse.

Was meinen wir eigentlich, wenn wir sagen, "Ich schäme mich."? In diesem Buch beschreibt der erfahrene Autor die Unterscheidung natürlicher Scham von angelerntem Beschämtsein und Beschämen. Er nimmt Sie mit spürbarer Liebe für den Menschen und seine Umwelt mit auf den Weg, zu erkunden, wie man Beschämungen wirksam begegnen, die natürliche Scham entfalten und mit ihr eine Kultur der Achtung und Würde schaffen kann.Das Buch ist nicht nur für professionelle Begleiter*innen sehr aufschlussreich. Es bietet auch interessierten Laien einen willkommenen Anlass, sich auf das Phänomen Scham einzulassen. Der Autor nimmt Sie mit auf die Reise, zu fühlen, zu hören, zu sehen und darüber nachzudenken was Scham ausmacht. Am Ende angekommen, werden Sie viele Einsichten gewonnen und von der Lektüre für sich persönlich profitiert haben. Sie werden Scham als Kon-Takt-Gefühl zu wertschätzen wissen.

Einleitung1 Die natürliche Scham - Wie kommt es zur Scham, und was macht sie aus?1.1 Struktur der Scham1.2 Formen der Scham1.2.1 Körperscham1.2.2 Seelische Scham1.2.3 Beziehungsscham1.2.4 Kombinationen1.2.5 Scham als ganzheitliches Geschehen1.3 Funktion der Scham1.4 Erscheinungsweisen der natürlichen Scham1.4.1 Erscheinungsweise1.4.2 Peinlichkeit - Verlegenheit - Befangenheit1.4.3 Schamreifung1.4.4 Mit-Scham und Stellvertretende Scham2 Beschämtsein und Beschämen - Dysfunktionale Muster der Scham2.1 Ersatzverhaltensweisen2.1.1 Beschämtsein2.1.2 Beschämen2.1.3 Natürliche Scham - Beschämtsein - Beschämen2.1.4 Kurzfristige Ersatzverhaltensweisen2.1.5 Andere Ersatzverhaltensweisen für Scham2.1.6 Scham, Beschämtsein und Beschämen im erweiterten Modell "Skript in Aktion"2.2 Scham und Normen2.3 Scham und Schuld3 Entwicklungspsychologischer Blick auf die Schaminhalte mit dem Modell "Zyklen der Kraft"4 Bedingungsmomente der Scham4.1 Intrapersonale und extrapersonale Bedingungen4.1.1 Individuell-psychologische Bedingungsmomente4.1.2 Soziale Bedingungsmomente4.1.3 Kulturelle Bedingungsmomente4.1.4 Kombinationen aus mehreren Bedingungsmomenten5 Systematik und Begrifflichkeit in der Darstellung der Scham6 Beschämungen im Sinne von Beschämen6.1 Beschämung6.2 Selbstbeschämung und Fremdbeschämung6.3 Auslöseklassen von Beschämungen6.4 Beschämungsarten6.5 Erscheinungsweisen des Beschämens6.6 Beschämungsvorgänge6.6.1 Über andere verfügen6.6.2 Verschieben von Verantwortung6.6.3 Übergriffiges Verhalten, Grenzverletzungen6.6.4 Ignorieren6.6.5 Unterbrechen6.6.6 Verdinglichen6.6.7 Verallgemeinern6.6.8 Zuschreiben6.7 Ausgang von Beschämungen6.8 Charakteristik der Interaktionen bei Beschämungen6.9 Schamlosigkeit6.10 Abwesenheit von Scham6.11 Scham und Leid7 Auflösung der Beschämungsdynamiken7.1 Aufbau und Erhaltung einer Kultur der Achtung und Würde7.1.1 Die natürliche Scham zulassen, anerkennen und leben7.1.2 Die eigene Schamgeschichte durchdringen7.1.3 Runde Kommunikation7.1.4 Sich mitteilen7.1.5 Rückmeldung, Wertschätzung, konstruktiv Kritik 7.1.6 Unterscheidung von Verhalten und Sein7.2 Hilfreiche Konzepte und Modelle, die die natürliche Scham fördern7.2.1 Antithetische Begegnung, Dasein7.2.2 Humanistische Kultur der Transaktionsanalyse7.2.3 Autonomieentwicklung7.2.4 Vertragsarbeit7.2.5 Ichzustandstheorie7.3 Explizite professionelle Interventionen7.3.1 Interventionen mithilfe des Modells Skript in Aktion7.3.2 Entwicklungsfördernde Haltung und Erlaubnistransaktionen7.3.3 Mit Affirmationen arbeiten7.3.4 Erlaubnisgruppen7.3.5 Implizit mit Scham arbeiten7.3.6 Proaktiv Scham ansprechen7.3.7 Interventionen nach Richard Erskine7.3.8 Herausarbeiten der natürlichen Scham7.3.9 Den Schmerz aus der Vergangenheit lösen7.3.10 Zuschreibungen auflösen7.3.11 Selbstachtung aufbauen7.3.12 Werteentwicklung anregen7.3.13 Spiegeln7.3.14 Kontrollierter Dialog7.3.15 Integrierte Körperarbeit7.3.16 Auflösung von Beschämungsthemen im Gruppensetting7.4 Umgang mit Scham, Beschämtsein und Beschämen außerhalb therapeutischer Settings8 Schluss9 Dank10 Anhang10.1 Überblick über die Literatur10.1.1 Transaktionsanalyse bis 2021 inkl.10.1.2 Psychoanalyse und andere10.2 Begriffe10.3 Affirmationen10.4 Literaturverzeichnis10.5 Stichwortverzeichnis