Kinderwunsch

Erkrankungen und Schmerzen im Intimbereich von Frauen sind ein Tabuthema. Viele Frauen sind davon betroffen und leiden darunter. Seriöse und diskrete Informationen sind hier gefragt. Dieser Ratgeber beschreibt die wichtigsten Erkrankungen mit Diagnose und Therapie. Er bietet Hilfen für das tägliche Leben in den Bereichen Hygiene, Schmerzbekämpfung, Stressbewältigung und im Umgang mit Sexualität. Durch das Wissen über die Ursachen von Beschwerden können weitere Schäden vermieden werden. Den Patientinnen wird wieder zu neuer Lebensqualität verholfen.

VorwortWir wünschen uns ein Kind!Selbstbestimmte SchwangerschaftAlles nach Plan?Widerstreit der GefühleAus zwei mach drei: So entsteht ein KindDas passiert im Körper der FrauDas passiert im Körper des MannesVon der Eizelle zum EmbryoChancen auf eine SchwangerschaftWie hoch ist die Wahrscheinlichkeit?Biologische UhrDie besten VoraussetzungenWenn zwei sich lieben: das Paar als BasisMut zur OffenheitVorsicht Druck!Und was sagen wir den anderen?Der Sex verändert sichRundum in BalanceMit Stress richtig umgehenBewegung und SportAusgewogene ErnährungUnterstützende ErnährungSpielt das Körpergewicht eine Rolle?Verzichten lohnt jetzt doppelt!Alles gesund? Vorbeugen und vorsorgenRichtiges Timing: Natürliche FamilienplanungBester Indikator: ZervixschleimBasaltemperaturSonstige AnzeichenZyklusblatt – ein TagebuchZykluscomputer und Fertility-Apps(in Zusammenarbeit mit Marcus Kralisch)Sanfte Hilfen für mehr FruchtbarkeitUnterstützung durch die chinesische MedizinWas ist Traditionelle Chinesische Medizin?Akupunktur: Nadeln setzenAkupressur: Punkte drückenMoxibustion: eine WärmebehandlungTuina-MassagetechnikQigong für den Fluss des AtemsTees aus HeilpflanzenPhytopharmaka – heilende PflanzenKräuter für die FrauKräuter für den MannAlternative BehandlungsmethodenHomöopathie und Schüßler-SalzeFuß-ReflexzonenmassageWas sonst noch helfen kannEs klappt (noch) nicht – was jetzt?Ursachenforschung Schritt für SchrittEin wesentlicher Faktor: PsycheStimmt die Lebensweise?Infektionen im GenitalbereicChronische und (Erb-)KrankheitenWas kann es sein?Fruchtbarkeit testen – Störungen erkennenUrsache unbekannt!Diagnostischer ZyklusSpermiogrammProstataprobleme: ProstatitisNahrungsergänzungsmittelMit medizinischer Hilfe zum eigenen KindKinderwunschbehandlungHormonbehandlung der FrauIntrauterine InseminationKünstliche BefruchtungEin neuer Trend? "Social freezing"AnhangBücher und Beiträge zum ThemaHilfreiche AdressenStichwortverzeichnis