Bücher online kaufen
Das Tao des Laufens
 |
| Der Artikel wird am Ende des Bestellprozesses zum Download zur Verfügung gestellt. |
Wie ich durch Laufen zu einem glücklichen und leidenschaftlichen Menschen wurde
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar
Artikel-Nr:
9783840336645
Veröffentl:
2017
Seiten:
312
Autor:
Gary Dudney
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Laufen ist mehr als nur eine Abfolge von Schritten, viel mehr! Es ist eine der größten Bereicherungen für unser Leben. Denn der "Geist des Laufens", wie ihn Ultraläufer Gary Dudney beschreibt, eröffnet uns – fernab des eigentlichen Trainings – neue Perspektiven: Neben dem Stressabbau kann uns das Laufen dabei helfen, uns selbst besser wahrzunehmen und das eigene Leben wertzuschätzen. Mit seiner spannenden und abenteuerlichen Geschichte möchte Gary Dudney auf die spirituelle Seite des Laufens aufmerksam machen. Seine professionellen Ratschläge bieten jedem die Möglichkeit, die eigenen Erfahrungen während des Laufens richtig zu verstehen und mental zu verarbeiten.