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Buddha für Pragmatiker, 3 Audio-CDs
Wie ein achtsamer Geist das Gehirn positiv verändert
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Artikel-Nr:
9783839880586
Veröffentl:
2014
Seiten:
0
Autor:
Micheline Rampe
Gewicht:
97 g
Format:
140x128x8 mm
Serie:
argon balance, einfach. ganz. leben.
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Rampe, MichelineMicheline Rampe arbeitete als Journalistin und Lektorin bevor sie sich als Autorin, Coach, Therapeutin und Heilpraktikerin in Hamburg selbstständig machte. Mit dem Buddhismus beschäftigt sie sich seit über 20 Jahren.
Gerlach, GabrieleGabriele Gerlach arbeitet seit 25 Jahren beim Bayerischen Rundfunk als Redakteurin und für die Sendung B5 aktuell als Moderatorin. Daneben hat sie in zahlreichen Hörbuchproduktionen mitgewirkt, dem Kino-Magazin BFS ihre Stimme gegeben und Dokumentarfilme vertont. Gabriele Gerlach lebt in München.
Gerlach, GabrieleGabriele Gerlach arbeitet seit 25 Jahren beim Bayerischen Rundfunk als Redakteurin und für die Sendung B5 aktuell als Moderatorin. Daneben hat sie in zahlreichen Hörbuchproduktionen mitgewirkt, dem Kino-Magazin BFS ihre Stimme gegeben und Dokumentarfilme vertont. Gabriele Gerlach lebt in München.
Und es funktioniert wirklich!
Haben Sie sich schon mal die Frage gestellt wie Meditationen und Achtsamkeitsübungen wirken? Welches Verhalten hat einen messbaren positiven Effekt auf unser Gehirn oder unsere Psyche? Micheline Rampe beantwortet diese und viele andere spannende Fragen in diesem Ratgeber. Das Hörbuch ist nach den sogenannten sechs Paramitas gegliedert, den heilsamen Eigenschaften und Fähigkeiten, die jeder Buddhist entwickeln sollte. Darüber hinaus bietet es Übungen und Meditationen, die unser Gehirn und damit unser Verhalten nachweislich positiv verändern.
Wie ein achtsamer Geist Ihr Gehirn positiv verändert
Haben Sie sich schon mal die Frage gestellt wie Meditationen und Achtsamkeitsübungen wirken? Welches Verhalten hat einen messbaren positiven Effekt auf unser Gehirn oder unsere Psyche? Der Ratgeber beantwortet diese und viele andere spannende Fragen. Das Hörbuch ist nach den sogenannten 6 Paramitas gegliedert, den heilsamen Eigenschaften und Fähigkeiten, die jeder Buddhist entwickeln sollte. Darüber hinaus bietet es Übungen und Meditationen, die unser Gehirn und damit unser Verhalten nachweislich positiv verändern.