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Superhormon Vitamin D
So aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
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Artikel-Nr:
9783833882074
Veröffentl:
2022
Erscheinungsdatum:
02.03.2022
Seiten:
127
Autor:
Jörg Spitz
Gewicht:
290 g
Format:
196x163x11 mm
Serie:
Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer) GU Reader Körper, Geist & Seele GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Prof. Dr. med. Jörg Spitz ist Arzt für Nuklear- und Ernährungsmedizin und verfügt über eine 50-jährige Erfahrung im Gesundheitssystem. Er befasst sich im Rahmen der Gesundheitsvorsorge mit der Entstehung von Krankheiten, bevor sie klinisch auffällig werden oder Beschwerden bereiten. Um sein Konzept der "Spitzen-Prävention" umzusetzen, hat der Vitamin-D-Spezialist u. a. die "Akademie für menschliche Medizin und evolutionäre Gesundheit" gegründet.
In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren beweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, ist das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die zunehmende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen.
Bahnbrechende und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zur Heilwirkung von Vitamin D
Extra: Leicht umsetzbares Schritt-für-Schritt-Programm zur Erhöhung des Vitamin-D-Wertes