Beschreibung:
Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das Salz auf der Haut und der Sand im Bett. Seien wir ehrlich: Perfektionismus ist ein Arschloch. Er ruiniert uns selbst den größten Erfolg, wenn nicht noch das letzte i-Tüpfelchen ein funkelnder Diamant ist. Perfektionismus verunsichert, blockiert und zieht uns runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Attila Albert beschreibt höchst humorvoll den Ausweg aus der Perfektionismus-Falle – mit Fallbeispielen aus acht Lebensbereichen und vielen Praxistipps. Denn gut genug ist im wahren Leben meist am besten.
Und wie perfektionistisch bist du? Jetzt den Selbsttest machen in der Leseprobe!
Diese Leseprobe enthält außerdem noch ein Interview mit dem Autor.
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Pointiert und humorvoll erzählter Ratgeber für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr GelassenheitWer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das Salz auf der Haut und der Sand im Bett. Seien wir ehrlich: Perfektionismus ist ein Arschloch. Er ruiniert uns selbst den größten Erfolg, wenn nicht noch das letzte i-Tüpfelchen ein funkelnder Diamant ist. Perfektionismus verunsichert, blockiert und zieht uns runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Attila Albert beschreibt höchst humorvoll den Ausweg aus der Perfektionismus-Falle – mit Fallbeispielen aus acht Lebensbereichen und vielen Praxistipps. Denn gut genug ist im wahren Leben meist am besten.Und wie perfektionistisch bist du? Jetzt den Selbsttest machen in der Leseprobe!Diese Leseprobe enthält außerdem noch ein Interview mit dem Autor.Jetzt herunterladen und direkt reinlesen!
Hinweis zur OptimierungImpressumPerfekt unperfektDer perfekte StartWarum Perfektionismus ein Arschloch istIch krieg nichts fertig, das aber perfektWarum hat Mr. Perfect nie eine Rose für mich?Ich gehe erst ins Gym, wenn ich schlank binFür mich nur noch ein Leben, das total sinnvoll istWieso reicht mein Gehalt nie für den vollen Monat?Ich starte meine Karriere erst, wenn ich perfekt binNach den Ferien brauchen wir erst mal UrlaubBeste Freunde, sonst können wir es lassenCheck: Welcher Perfektionismus-Typ bist du?Warum du nicht so locker bist wie andereVerletzlichkeit erlaubt dir, wahre Stärke zu erlebenEntspann dich! Gut genug ist oft perfektNie alles perfekt? So wirst du weniger kritischRaus mit dem Perfektionismus aus deinem AlltagPerfekt, so wie du bistLiteraturempfehlungenDer AutorTest: Wie perfektionistisch bist du?Interview mit Attila Albert
