Bücher online kaufen
Olympia-Siegerin Sabine Spitz: Mein 10-Minuten Personal-Trainer
 |
| Der Artikel wird am Ende des Bestellprozesses zum Download zur Verfügung gestellt. |
Kleiner Aufwand - großer Erfolg: lässig zu einem strafferen Körper, Gesundheitsinteressierte
Sofort lieferbar | Lieferzeit: Sofort lieferbar
Artikel-Nr:
9783830461869
Veröffentl:
2009
Seiten:
128
Autor:
Kristiane Müller-Urban
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Der Personal-Trainer für zu Hause: Keine Lust und keine Zeit fürs Fitness-Studio? Macht gar nichts, schließlich bringen täglich 10 Minuten mit Sabine Spitz richtig viel für Muskeln und Motivation! Und das bei freier Zeiteinteilung. Ohne Monatsbeitrag. Ohne Buchung.10 Minuten täglich genügen! Die Profi-Sportlerin weiß: Übungen zum Muskelaufbau ...
Der Personal-Trainer für zu Hause: Keine Lust und keine Zeit fürs Fitness-Studio? Macht gar nichts, schließlich bringen täglich 10 Minuten mit Sabine Spitz richtig viel für Muskeln und Motivation! Und das bei freier Zeiteinteilung. Ohne Monatsbeitrag. Ohne Buchung.10 Minuten täglich genügen! Die Profi-Sportlerin weiß: Übungen zum Muskelaufbau und Stretching gehören zusammen. Schließlich geht es darum, die Kalorien-Brennöfen gezielt einzuheizen und gleichzeitig den gesamten Muskelapparat geschmeidig zu halten.