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Fünf Minuten Fantasiereisen
55 x Entspannung für Unterricht und Jugendarbeit
Farbfotos
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Artikel-Nr:
9783769821819
Veröffentl:
2019
Einband:
Farbfotos
Erscheinungsdatum:
01.09.2015
Seiten:
96
Autor:
Stefan Adams
Gewicht:
196 g
Format:
238x166x10 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Stefan Adams ist Dipl. Sozialpädagoge, Mediator und Medienpädagoge. Als Sachbereichsleiter für Jugendarbeit und Jugendsozialarbeit im Amt für Kinder, Jugend und Familie des Landratsamtes Miltenberg unterstützt er die Mitarbeiter der kommunalen Jugendarbeit und der Jugendsozialarbeit an Schulen.
Im Schulalltag und in der Jugendarbeit helfen Fantasiereisen den Schülern, innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit zu nehmen, um danach wieder präsent, vital und aufnahmefähig zu sein. Je regelmäßiger diese Entspannungstechnik geübt wird, desto eher verinnerlichen die Jugendlichen, dass sie körperliche und geistige Entspannung aktiv herbeiführen und damit wieder bei sich selbst ankommen können. 55 Fantasiereisen - jeweils fünf Minuten kurz und damit ideal für den Unterricht -, sowie einleitende und vertiefende Stille-, Wahrnehmungs- und Atemübungen. Auch für Therapie und Erwachsenenarbeit geeignet.
Diese kurzen Fantasiereisen für Unterricht und Jugendarbeit helfen Schülern, körperliche und geistige Entspannung aktiv herbeizuführen, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Fantasiereisen als Themeneinstieg oder für zwischendurchJugendgemäße Bilder und VorstellungsweltenErfolgreicher Fachbuchautor ("Neue Fantasiereisen" in der 10. Auflage)