Minimalismus Mom

Heulend sitze ich auf dem Stuhl und bin einfach nur überfordert. Berge von Aufgaben und To-dos schreien nach mir. Die Wäsche stapelt sich vor der Waschmaschine wie die dreckigen Kochtöpfe in der Spüle. Die Unordnung belastet mich. Wo soll ich nur anfangen? Irgendwie habe ich das Gefühl, nie fertig zu sein. Es gibt immer noch mehr zu tun. Wird es jemals einen Ausweg aus dieser Mühle geben?Trotz der Fülle und einer wunderbaren Familie ist Anne Löwen oft frustriert und geschafft. Zeit für das, was ihr wirklich wichtig ist? Fehlanzeige!Dann lernt sie den Lifestyle des Minimalismus kennen. Mit jedem Karton an überflüssigen Dingen, der ihr Zuhause verlässt, fällt eine Last von ihr ab. Sie fühlt eine ungeahnte Leichtigkeit und Ruhe. Im Haushalt ist weniger zu tun und auch die Kinder können entspannter spielen.Mehr und mehr erkennt Anne: Wahrer Reichtum ist nicht in mehr, sondern in weniger zu finden. Denn dadurch wird Raum frei für ein Leben, in dem Träume sich erfüllen.Welche Träume liegen unter deinem ganzen Kram vergraben? Komm mit und starte deine eigene Minimalismus-Reise …

InhaltKapitel 1 | Zu voll und zu vielÜberfordert von all meinem KramEin Hauch von LeichtigkeitIch muss das nicht besitzenDas Notzeiten-Mindset in der ÜberflussgesellschaftWas ist Minimalismus?Ein befreiender LebensstilKapitel 2 | Erobere dir dein Leben zurückGottes Plan für dich: eine Handvoll RuheDer Teufel will dich von Gottes Plänen abhaltenDas Schokoladen-PrinzipBlühe auf!Starte einen einfacheren LifestyleKapitel 3 | Wie kannst du starten?Das richtige MindsetDie goldene Regel des AusmistensWie kann ich meinen Mann für Minimalismus begeistern?Kein schlechtes Gewissen beim AussortierenDer Wert des freien RaumesMegatool: die VielleichtkisteKleine Schritte sind der Weg zum ErfolgMinimalismus in einer Familie sieht anders aus als …Mama Minimalismus LoveDu bist nicht, was du hastKapitel 4 | Befreie dich von zu vielHilfreiche AusmistmethodenKleidungApropos: Unser KonsumverhaltenSchlafzimmerBüro/PapierkramWohnzimmerApropos: Keller & SpeicherKücheBadDekoApropos: Darf man als Minimalist überhaupt noch etwas kaufen?Geliebte ErinnerungsstückeGewohnheitssacheKapitel 5 | Nimm deine Kinder mitMinimalismus tut Kindern so gutKinderzimmerGeschenkeKapitel 6 | Wohin mit dem ganzen Kram?Segne andere mit deinem Überfluss!Wo kannst du deine aussortierten Sachen abgeben?Pass auf, dass sich nicht alles wieder füllt!Kapitel 7 | Ganzheitlicher MinimalismusSlow LivingNachhaltigkeitAchtsamkeitBerufung lebenNachwortStay connected