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Yoga-Haltungen korrigieren, Übungskarten mit Begleitbuch
Über 100 Übungskarten mit Begleitbuch, Originaltitel:Yoga Adjustments Deck
Kartenset
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Artikel-Nr:
9783742315946
Veröffentl:
2020
Einband:
Kartenset
Seiten:
105
Autor:
Mark Stephens
Gewicht:
784 g
Format:
168x118x56 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Mark Stephens ist ein renommierter Yogalehrer und Bestsellerautor. Seit über 20 Jahren unterrichtet er Yoga und leitet weltweit Yogastunden, Seminare, Retreats und Yogalehrerausbildungen. Zudem unterrichtet er an Schulen in Problemvierteln sowie in Gefängnissen und psychiatrischen Kliniken. Für dieses Engagement wurde er mit dem Karma Yoga Award des »Yoga Journal« ausgezeichnet.
Wie setze ich als Yogalehrer Hilfestellungen und Haltungskorrekturen so ein, dass sie meine Schüler in ihrer Praxis weiterbringen? Keiner weiß das besser als der erfahrene Yogalehrer und Bestsellerautor Mark Stephens. Auf über 100 Karten zeigt er, worauf Sie im Unterricht achten sollten und wie Sie Ihre Schüler gezielt unterstützen. Farbig bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen bieten die perfekte Anleitung, um Haltungen zu verbessern und zu intensivieren. Im Begleitbuch erläutert Stephens zudem den sensiblen Umgang mit Berührung, die sieben Prinzipien praktischer Hilfestellung und die verschiedenen Methoden der Haltungskorrektur.Mit diesem Set aus Theoriebuch und praktischen Karten können sowohl angehende als auch erfahrene Yogalehrer ihren Unterricht optimal gestalten.
Über 55.000 verkaufte Exemplare der deutschsprachigen Yoga-Bücher von Mark Stephens