Leih mir deine Augen, ich leih dir mein Herz

Meine Name ist Bettina Gronow. Nach dem Studium zur Oecotrophologin ging ich für 12 Jahre ins Ausland und lebte in den Ländern Österreich, Frankreich, Neukaledonien und Spanien. Im Ausland sammelte ich viele verschiedene Eindrücke. Seit dem Studium interessiert ich mich für das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Heute begleite ich vor allem Selbstständige bei ihrem inneren Wachstum und beim Wachstum vom Business. Ich bin Mutter von einer 12-jährigen Tochter und einem 1 ½-jährigen Sohn. Zusammen leben wir in Bayern. Hier genießen wir besonders die Natur.

Von einer Essstörung zu einem genialen Leben! Unser Essverhalten begleitet uns tagein tagaus, und oft verhalten wir uns beim Essen nicht so, wie wir es gerne möchten. Der Grund dafür ist, dass wir ein gestörtes Verhalten zu unserem Körper haben. Nicht die Liebe regiert unsere Gedanken, sondern die Angst, die Angst darüber, ob wir schlank, hübsch oder intelligent genug sind. Kurzum, ob wir gut genug sind.All dies lässt sich ändern und zwar auf eine sanfte und schöne Art und Weise. Von A bis Z wird in diesem Buch das Thema Essverhalten aus einem anderen Blickwinkel betrachtet, und neue Lösungsansätze, für ein entspanntes Essverhalten, werden aufgezeigt.Ziel dieses Buches ist es, das Essverhalten in den Griff zu bekommen und sich ein normales Essverhalten anzugewöhnen. Der Wunsch der Autorin ist es, dass wir ein freies und geniales Leben führen und uns nicht von unseren Zwängen regieren lassen.