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Ernährung und Bewegung - Wissenswertes aus Ernährungs- und Sportmedizin

Ernährung und Bewegung - Wissenswertes aus Ernährungs- und Sportmedizin
Aus der Vortragsreihe der Medizinischen Gesellschaft Mainz e.V.
Hans Konrad Biesalski
Springer-Verlag GmbH
 Book
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22,99 €* Book

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Artikel-Nr:
9783662540268
Veröffentl:
2017
Einband:
Book
Erscheinungsdatum:
11.10.2017
Seiten:
43
Autor:
Hans Konrad Biesalski
Gewicht:
105 g
Format:
235x155x4 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Prof. Dr. Dr. Christine Graf, Deutsche Sporthochschule Köln, Abteilung: Bewegungs- und Gesundheitsförderung, Köln

Prof. Dr. Konrad Biesalski, Universität Hohenheim, Institut für Biologische Chemie und Ernährungswissenschaft, Stuttgart

Im vorliegenden Buch wird die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit dargestellt. Der interessierte Leser erhält Empfehlungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher und klinischer Erkenntnisse.

  • Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?
  • Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?
  • Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?
Die erfahrenen Ernährungs- und Sportmediziner zeigen, dass jeder mit einem Lebensstil aus gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung zu seiner Gesundheit und Lebensqualität wesentlich beitragen kann.

Aktuelle Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung und Gesundheit

1. Gesunde Ernährung.- 2. Bewegung: Gesundheit erhalten - Krankheit vermeiden

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