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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg, Originaltitel:Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results
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Artikel-Nr:
9783442178582
Veröffentl:
2020
Erscheinungsdatum:
21.04.2020
Seiten:
368
Autor:
James Clear
Gewicht:
432 g
Format:
205x137x33 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Clear, JamesJames Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet.
Der Spiegel-Bestseller Platz 1!
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Entdecke auch: Die 1%-Methode - Das Erfolgsjournal
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.Entdecke auch: Die 1%-Methode - Das Erfolgsjournal
• Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«!• Der New-York-Times-Bestseller wurde in 37 Länder verkauft!• Kleine Routinen ändern oder neu einführen und damit große Ziele erreichen.• Ob berufliche Meilensteine, sportliche Höchstleistungen oder ganz persönliche Ziele - alles ist möglich!• Fundiert, leicht verständlich, praxisnah und einfach umzusetzen.• Über 500.000 verkaufte Exemplare der Originalausgabe. [Stand: Oktober 2019]