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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk
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Die besten Übungen für zu Hause, Gesundheitsinteressierte
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Artikel-Nr:
9783432118604
Veröffentl:
2024
Seiten:
104
Autor:
Christoph Schönle
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Aktiv leben mit künstlichem Hüftgelenk
Adé Hüftarthrose und Hüftdysplasie - mit der Entscheidung zur Hüftoperation haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemacht. Jetzt geht es an die Rehabilitation: Mit den Informationen und Übungen in diesem Buch können Sie Ihren Heilungsprozess aktiv mitgestalten.
- Alles rund um die OP: Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha- Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können.
- Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein? Welcher Sport ist erlaubt und was ist zu beachten?
- Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen: So gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.