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Kalimera Mittelmeer
Rezepte aus meiner neuen alten Heimat. Mit Sonne, ohne Zucker
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Artikel-Nr:
9783431000153
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
28.04.2023
Seiten:
144
Autor:
Anastasia Zampounidis
Gewicht:
406 g
Format:
236x172x16 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV und moderierte danach zahlreiche weitere Sendungen. Seit über einem Jahrzehnt verzichtet sie auf Zucker. Über die vielen positiven Effekte, die das auf ihr Leben hat, schrieb sie den Bestseller FÜR IMMER ZUCKERFREI. Die gefragte Zuckerfrei-Botschafterin ist Autorin mehrerer Kochbücher. Vor Kurzem ist sie nach Griechenland gezogen und entdeckt dort neue Köstlichkeiten.
Jedes Jahr pilgern Millionen Menschen ans Mittelmeer, um dort entspannte Atmosphäre und leckeres Essen zu genießen. Anastasia Zampounidis hat in der alten Heimat ihrer Familie, in Griechenland, ein Haus gekauft und erkundet nun ihre neue Umgebung - insbesondere die kulinarische. Beim Schlendern über kleine Märkte, durch lokale Spezialitätenläden und in der Küche von Familie und Freunden lässt sie sich inspirieren und stößt auf viele neue Köstlichkeiten, die sich auch hierzulande leicht nachkochen lassen. Mediterrane, gesunde Küche, vom Frühstück über Hauptgerichte bis zu Desserts - alles köstlich und natürlich zuckerfrei.
So kommt das Mittelmeer-Feeling nach Hause: 60 zuckerfreie Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte und Snacks