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Der kleine Taschencoach
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Artikel-Nr:
9783423348294
Veröffentl:
2015
Seiten:
160
Autor:
Iris Seidenstricker
Gewicht:
152 g
Format:
171x116x14 mm
Serie:
34829, dtv Taschenbücher, dtv Ratgeber
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Iris Seidenstricker hat Germanistik, Philosophie und Pädagogik studiert und arbeitet heute als Coach und Trainerin im Bereich Zeit-, Stress- und Selbstmanagement sowie Persönlichkeitsentwicklung. Sie ist Herausgeberin mehrerer Anthologien und Autorin von Lebenshilferatgebern.
Glücklich und zufrieden - jeden Tag
Im Einklang mit sich selbst ein erfülltes, sinnvolles Leben führen, wer wünscht sich das nicht? Iris Seidenstricker öffnet uns einen spielerisch-leichten Zugang zum richtigen Weg dahin. Mit inspirierenden Zitaten, Geschichten und kleinen Übungen gibt sie Anregungen, der inneren Stimme zu vertrauen und die eigene Lebenswirklichkeit aktiv zu gestalten. Wenn wir uns selbst achten, unsere Wünsche klar erkennen, mit Achtsamkeit unsere Umgebung wahrnehmen, kommen wir dem Ziel eines glücklicheren Lebens Schritt für Schritt näher.
»In jedem ist etwas Kostbares, das in keinem anderen ist.« Martin Buber
Glücklich und zufrieden - jeden Tag