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Entspannungsmomente für Schülerinnen und Schüler
Kraft und Ruhe im Unterricht finden, Lehrpersonen
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Artikel-Nr:
9783407630490
Veröffentl:
2017
Seiten:
80
Autor:
Saskia Baisch-Zimmer
Gewicht:
142 g
Format:
206x133x3 mm
Serie:
Pädagogik
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Saskia Baisch-Zimmer, Diplom-Handelslehrerin, unterrichtet an einer gewerblichen Berufsschule in Hessen. Sie ist ausgebildete Kindermentaltrainerin sowie Wellness- und MentalCoach. Mit ihren zahlreichen Veröffentlichungen unterstützt sie Kinder und Erwachsene dabei, in die eigene Kraft zu kommen.
Jüngeren Kindern gelingt es erfahrungsgemäß spielend leicht, den Geräuschen des Waldes konzentriert zu lauschen. Mit zunehmendem Alter scheint diese Gabe der Achtsamkeit und Entspannung abhanden zu kommen. Das Buch von Saskia Baisch-Zimmer enthält eine Fülle an inspirierenden Entspannungsmomenten für den Unterricht. Neben Informationen zur Wirkung von Stress auf Kinder und Jugendliche, beschreibt die Autorin ausführlich, wie mit Atemübungen, Körperwahrnehmung, Bewegung, aufbauenden Gedanken und Humor erholsame Ruheoasen geschaffen werden können.
Ruheoasen für den Unterricht
Ruheoasen für den Unterricht