Gesund und fit mit Vitalstoffen

Vitamine, Mineralstoffe, SpurenelementeEin kritischer Ratgeber
| Lieferzeit:3-5 Tage I
ISBN-13:
9783038009672
Erscheinungsdatum:
01.02.2017
Seiten:
184
Autor:
Heinz Knieriemen
Gewicht:
334 g
Format:
188x130x15 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Heinz Knieriemen Journalist und ehemaliger stellvertretender Chefredakteur der Zeitschrift »Natürlich«, Autor und Mitautor mehrerer Bücher und einer grossen Zahl von Fachpublikationen im Bereich Ernährung, Gesundheit und Ökologie.
Welche Funktion haben Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente im Körper? Wie hoch ist der tägliche Bedarf, und welche Nahrungsmittel enthalten besonders viel der benötigten Vitalstoffe? Wie wirken sich Mangelzustände aus, und welche Folgen haben Überdosierungen? Bei welchen Krankheiten besteht ein erhöhter Bedarf an Mikronährstoffen? Wie sind synthetische Vitamine im Vergleich zu natürlichen zu bewerten? Ein unentbehrlicher praktischer Ratgeber, der alle Fragen rund um Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente kompetent, umfassend und leicht verständlich beantwortet.
Mit zahlreichen Tabellen, die helfen, die gewünschten Informationen schnell und sicher zu finden.