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La Bible du squat
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26,13 €* EPUB
Artikel-Nr:
9782492430022
Veröffentl:
2020
Einband:
EPUB
Seiten:
200
Autor:
Aaron Horschig
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
Adobe DRM [Hard-DRM]
Sprache:
Französisch
Beschreibung:
Le guide ultime pour maîtriser le squat et trouver votre force optimale
Aaron Horschig a consacré sa carrière à aider les athlètes non seulement à réduire douleurs et blessures liées à l''entraînement, mais aussi à exprimer leur plein potentiel.
Après avoir développé des techniques uniques et faciles à mettre en action pour s''entraîner avec les meilleurs mouvements, le Dr Horschig partage dans ce livre ses connaissances essentielles.
Traduit pour la première fois en françaisLa Bible du squat vous permttra de :
- vous entraîner en toute sécurité ;
- cibler et traiter correctement vos douleurs et blessures ;
- optimiser votre technique de squat ;
- exploiter votre puissance optimale.
Changez votre approche de l''entraînement et découvrez votre incroyable potentiel !
Aaron Horschig a consacré sa carrière à aider les athlètes non seulement à réduire douleurs et blessures liées à l''entraînement, mais aussi à exprimer leur plein potentiel.
Après avoir développé des techniques uniques et faciles à mettre en action pour s''entraîner avec les meilleurs mouvements, le Dr Horschig partage dans ce livre ses connaissances essentielles.
Traduit pour la première fois en françaisLa Bible du squat vous permttra de :
- vous entraîner en toute sécurité ;
- cibler et traiter correctement vos douleurs et blessures ;
- optimiser votre technique de squat ;
- exploiter votre puissance optimale.
Changez votre approche de l''entraînement et découvrez votre incroyable potentiel !
Le guide ultime pour maîtriser le squat et trouver votre force optimale
Aaron Horschig a consacré sa carrière à aider les athlètes non seulement à réduire douleurs et blessures liées à l''entraînement, mais aussi à exprimer leur plein potentiel.
Après avoir développé des techniques uniques et faciles à mettre en action pour s''entraîner avec les meilleurs mouvements, le Dr Horschig partage dans ce livre ses connaissances essentielles.
Traduit pour la première fois en françaisLa Bible du squat vous permttra de :
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Aaron Horschig a consacré sa carrière à aider les athlètes non seulement à réduire douleurs et blessures liées à l''entraînement, mais aussi à exprimer leur plein potentiel.
Après avoir développé des techniques uniques et faciles à mettre en action pour s''entraîner avec les meilleurs mouvements, le Dr Horschig partage dans ce livre ses connaissances essentielles.
Traduit pour la première fois en françaisLa Bible du squat vous permttra de :
- vous entraîner en toute sécurité ;
- cibler et traiter correctement vos douleurs et blessures ;
- optimiser votre technique de squat ;
- exploiter votre puissance optimale.
Changez votre approche de l''entraînement et découvrez votre incroyable potentiel !