Les Bienfaits de l’ecriture, les bienfaits des mots

L'ecriture peut changer votre vie. Ecrire aide a comprendre certains evenements personnels, a ordonner ce que l'on a dans la tete et dans le cA ur. En nommant et en decrivant nos emotions, en reclassant en phrases et en histoires ce qui est en desordre, nous pouvons obtenir de la clarte, une comprehension de notre recit interieur. Ecrire pour soi offre un temps de retour vers l'intime. Concu comme un atelier, ce livre vous propose des consignes d'ecriture a partir de 26 extraits de textes d'ecrivains. Chaque exercice invite a experimenter une forme particuliere : lettre, journal, conte, haiku, exercice de style... Imagine par Nayla Chidiac, psychologue clinicienne qui connait les bienfaits de l'ecriture dans le soin, ce livre- ressource double d'une approche pratique rend accessible a tout un chacun la demarche d'ecriture therapeutique. Nayla Chidiac est docteure en psychopathologie et psychologue clinicienne. Elle a fonde des ateliers d'ecriture therapeutique a l'hopital Sainte-Anne a Paris. Auteure du livre de reference destine aux professionnels, Ateliers d'ecriture therapeutique (Elsevier-Masson), specialiste du trauma et de l'ecriture therapeutique, elle est formatrice et EMHS (external mental health specialist) pour l'ONU. Elle est ancienne experte pres le TGI de Paris. Elle a publie cinq recueils de poesie aux editions LGR.

L'ecriture peut changer votre vie. Ecrire aide a comprendre certains evenements personnels, a ordonner ce que l'on a dans la tete et dans le cA ur. En nommant et en decrivant nos emotions, en reclassant en phrases et en histoires ce qui est en desordre, nous pouvons obtenir de la clarte, une comprehension de notre recit interieur. Ecrire pour soi offre un temps de retour vers l'intime. Concu comme un atelier, ce livre vous propose des consignes d'ecriture a partir de 26 extraits de textes d'ecrivains. Chaque exercice invite a experimenter une forme particuliere : lettre, journal, conte, haiku, exercice de style... Imagine par Nayla Chidiac, psychologue clinicienne qui connait les bienfaits de l'ecriture dans le soin, ce livre- ressource double d'une approche pratique rend accessible a tout un chacun la demarche d'ecriture therapeutique. Nayla Chidiac est docteure en psychopathologie et psychologue clinicienne. Elle a fonde des ateliers d'ecriture therapeutique a l'hopital Sainte-Anne a Paris. Auteure du livre de reference destine aux professionnels, Ateliers d'ecriture therapeutique (Elsevier-Masson), specialiste du trauma et de l'ecriture therapeutique, elle est formatrice et EMHS (external mental health specialist) pour l'ONU. Elle est ancienne experte pres le TGI de Paris. Elle a publie cinq recueils de poesie aux editions LGR.