Mindfulness Techniques

Mindfulness Techniques
Created Through Spiritual Mindfulness and Meditation, Peace and Happiness (How to Stop Worrying, Find Inner Peace and Live a Depression Free Life With Mindfulness and Meditation)
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Artikel-Nr:
9781990084010
Veröffentl:
2020
Einband:
Paperback
Erscheinungsdatum:
10.09.2020
Seiten:
200
Autor:
Richard Copeland
Gewicht:
221 g
Format:
203x127x11 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:

This book will teach you to look beyond the injustices and unfairness of this world, and achieve greater self-understanding and improve the quality of your life.

What will you learn in this book?


¿ How to be detached.
¿ How to be more generous.
¿ How to meditate.
¿ How to be at peace with yourself and others.
¿ How to find your life's purpose.
¿ How to achieve a state of balance in your life.

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