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Autor: Stephanie A Coleman
ISBN-13: 9781948779593
Einband: Ebook
Seiten: 80
Sprache: Englisch
eBook Typ: Adobe Digital Editions
eBook Format: Windows
Kopierschutz: Adobe DRM [Hard-DRM]
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Travel Smart, Live Wise

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Regular air travel can take a toll on the human body. Frequent flyers are exposed to myriad chemical toxins, poor air quality conditions, and radiation. It is estimated travelers are exposed to a thousand times more radiation on a cross country flight than a person on the ground. In Travel Smart, Live Wise, author Stephanie A Coleman offers a road map to overcoming these challenges and provides tips for healthy living to those who travel frequently by plane. Earthbound folks can benefit from the information as well. Coleman, a newly retired flight attendant and a holistic healing professional, blends her experience and knowledge to present six key factors to staying healthy while traveling.         . Live in a nontoxic environment         . Be alkalized- have proper ph balance in your digestive system         . Stay well hydrated         . Get the minerals to support health and eat healthy foods         . Exercise and be active         . Develop a positive attitude and have optimism for the future Travel Smart, Live Wise provides a host of physical and mental strategies for those who want to live a better life.

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Rezensionen

Autor: Stephanie A Coleman
ISBN-13 :: 9781948779593
ISBN: 1948779595
Verlag: Toplink Publishing, LLC
Seiten: 80
Sprache: Englisch
Auflage 1
Sonstiges: Ebook

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