Perder Peso Em Uma Semana

Perder Peso Em Uma Semana
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Artikel-Nr:
9781507113318
Veröffentl:
2016
Seiten:
0
Autor:
PEDRO HUGO GARCÍA PELÁEZ
eBook Typ:
Adobe Digital Editions
Kopierschutz:
Digital Watermark [Social-DRM]
Sprache:
Portugiesisch
Beschreibung:

- Com os exercicios neste livro pode emagrecer desde o primeiro dia. - 5 quilos por semana sem esforo. - Nas primeiras sesses ir desaparecer a gordura da barriga, algoincmodo j que como levar uma mochila na barriga. - O corpoest desenhado para se mover de forma harmnica e se o mover dessa maneira ir conseguir um corpo perfeito. - Com as calculadores online que lhe permitem calcular a frequncia natural de oscilao das diferentes partes do seu corpo, introduzindo as variveis do seu prprio corpo, como massa, longitude, etc e que lhe do a frequncia de forma automtica. - Diferentes exerccios como nadar ou pedalar. - Ao nadar o nosso corpo pode-se assemelhar a uma tbua, e h que mov-lo de determinada forma na gua, para que entre em ressonncia com o nosso prprio impulso. - Ao pedalar numa bicicleta esttiva, as nossas pernas so pndulos fsicos que h que mover em harmonia com o seu prprio peso, longitude e raio. - Os nossos braos podem ser usados como molas de constante elstica muito grande, quase indeformveis para fortalecer a parte superior do nosso corpo.Extrato do captulo 2:A perda de peso comea-se a sentir desde o primeiro dia e no necessrio demasiado esforo, entre cinco a dez minutos por dia suficiente. Antes de avanar quero dizer que caso se sinta mal com algum dos exerccios descritos neste livro, pare de o fazer e consulte um mdico, eu s trato de pr ao servio do exerccio fsico as ferramentas fsicas que conhecemos. Faz uns dois anos que tive esta ideia, como se casse do cu, e que o corpo humano se pode assemelhar a uma tbua, o exemplo um pouco macabro, mas quando uma pessoa se mete num caixo vemos que tambm no sobra muito espao. Um caixo tem uma frequncia natural de flutuao como o caso de um barco que s depende dos seus lados. Os gregos j sabiam que quando mergulhamos um corpo este experimenta uma for
- Com os exercícios neste livro pode emagrecer desde o primeiro dia.- 5 quilos por semana sem esforço.- Nas primeiras sessões irá desaparecer a gordura da barriga, algo incómodo já que é como levar uma mochila na barriga.- O corpo está desenhado para se mover de forma harmónica e se o mover dessa maneira irá conseguir um corpo perfeito.- Com as calculadores online que lhe permitem calcular a frequência natural de oscilação das diferentes partes do seu corpo, introduzindo as variáveis do seu próprio corpo, como massa, longitude, etc e que lhe dão a frequência de forma automática.- Diferentes exercícios como nadar ou pedalar.- Ao nadar o nosso corpo pode-se assemelhar a uma tábua, e há que movê-lo de determinada forma na água, para que entre em ressonância com o nosso próprio impulso.- Ao pedalar numa bicicleta estátiva, as nossas pernas são pêndulos físicos que há que mover em harmonia com o seu próprio peso, longitude e raio.- Os nossos braços podem ser usados como molas de constante elástica muito grande, quase indeformáveis para fortalecer a parte superior do nosso corpo.Extrato do capítulo 2:A perda de peso começa-se a sentir desde o primeiro dia e não é necessário demasiado esforço, entre cinco a dez minutos por dia é suficiente.Antes de avançar quero dizer que caso se sinta mal com algum dos exercícios descritos neste livro, pare de o fazer e consulte um médico, eu só trato de pôr ao serviço do exercício físico as ferramentas físicas que conhecemos.Faz uns dois anos que tive esta ideia, como se caísse do céu, e é que o corpo humano se pode assemelhar a uma tábua, o exemplo é um pouco macabro, mas quando uma pessoa se mete num caixão vemos que também não sobra muito espaço.Um caixão tem uma frequência natural de flutuação como é o caso de um barco que só depende dos seus lados.Os gregos já sabiam que quando mergulhamos um corpo este experimenta uma forç

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