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The Blue Zones Challenge
A 4-Week Plan for a Longer, Better Life
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Artikel-Nr:
9781426221941
Veröffentl:
2021
Erscheinungsdatum:
07.12.2021
Seiten:
256
Autor:
Dan Buettner
Gewicht:
318 g
Format:
194x131x22 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
Dan Buettner
In this companion to the number one New York Times bestseller The Blue Zones Kitchen, Dan Buettner offers a four-week guide and year-long sustainability program to jump-start your journey to better health, happiness, less stress, and a longer life.