La nueva dieta sin trucos: La guía de buena salud para perder peso y no recuperarlo

JANE L. DELGADO, Ph.D., M.S., es presidenta y directora ejecutiva de la National Alliance for Hispanic Health. La Dra. Delgado es una líder sumamente respetada y solicitada que ha dedicado su carrera a trasformar la salud y abogar por cambios que aseguren que todos podamos llevar una vida saludable. Ha recibido reconocimientos de WebMD como Heroína de la Salud, de Ladies' Home Journal que la ha descrito como una de las "Mujeres a seguir... heroínas no reconocidas que alcanzan logros para mejorar la salud" y de People en Español como una de los 100 hispanos de mayor influencia; y recibió el premio de educación de la Hispanic Heritage. La Dra. Delgado, quien ejerce como psicóloga clínica, es la autora de La guía de salud: consejos y respuestas para la mujer latina (The Latina Guide to Health: Consejos and Caring Answers), de renombre internacional, y la serie de Guías de Buena Salud(R), que estuvo en la lista de los mejores libros de salud del año de Library Journal y ganó el International Latino Book Award. Se ha presentado en CNN, Univision, Telemundo, ABC World News Tonight, Fox News y NPR. Sus artículos han sido publicados en muchos periódicos como The Wall Street Journal y The New York Times. La Dra. Delgado vive en Washington, DC, con su esposo, Mark.

A weight loss guide intended to help you change your relationship with food; control the external forces that make you eat; know the impact of biological factors, sugar, and fat; and overcome barriers that prevent you from losing weight.