Pilates - für den Rücken und eine gesunde Haltung, 1 DVD

Pilates - für den Rücken und eine gesunde Haltung, 1 DVD
Pilatesübungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und für einen schlankeren, festeren Körper, Hobby/Freizeit
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Artikel-Nr:
4020628951450
Veröffentl:
2014
Seiten:
0
Autor:
Lucy Lloyd-Barker
Gewicht:
81 g
Format:
192x139x18 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Pilatesübungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und für einen schlankeren, festeren KörperPilates wird seit Jahren von Fitnesstrainern, Physiotherapeuten und Tänzern angewendet, um den Körper und den Rücken zu stärken. Dieses Programm erklärt genau, wie auch Sie Ihr Wohlbefinden steigern können, Ihre Haltung verbessern und somit Ihren Rücken vor Schädigungen schützen. Schon ein paar Minuten jeden Tag helfen Ihnen, Ihre Rückenprobleme in den Griff zu bekommen und sich schlanke und fitter zu fühlen.

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