Bücher online kaufen
Jillian Michaels - 30 Tage Ripped
-0 %
Artikel-Nr:
4006448765996
Veröffentl:
2016
Erscheinungsdatum:
30.09.2016
Seiten:
0
Autor:
Jillian Michaels
Gewicht:
88 g
Format:
193x134x17 mm
Sprache:
Deutsch,Englisch
Beschreibung:
So schnell hast du noch nie abgenommen! Star-Trainerin Jillian Michaels präsentiert vier Workouts mit dem 3-2-1 Intervall-System, bekannt aus "SHRED - Schlank in 30 Tagen".Die ca. 25-minütigen Workouts sind alles andere als langweilig: Effektive, abwechslungsreiche Übungen mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad helfen dir, deinen Körper zu straffen und nebenbei den Alltagsstress zu vergessen. Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi: Wer mit Jillian Michaels trainiert, bekommt die Form seines Lebens, und auch der Spaß kommt dabei nicht zu kurz. Jillian motiviert dich, das Beste aus dir herauszuholen und deinen Körper in kürzester Zeit neu zu formen. Fang jetzt damit an!