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Yogafood: Rezepte und Ernährungstipps fürs Wohlbefinden (Balance Food)
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Rezepte und Ernährungstipps fürs Wohlbefinden
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Artikel-Nr:
9783741521942
Veröffentl:
2017
Einband:
Gebundene Ausgabe
Seiten:
128
Autor:
Pamela Weber
Gewicht:
597 g
SKU:
INF1100341757
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Die US-Amerikanerin Pamela Weber promovierte zunächst in Kunstgeschichte, bevor sie sich zur Trainerin in Hatha Yoga und Vinyasa Yoga ausbilden ließ. 2013 gründete sie gemeinsam mit ihrem Mann das Yoga-Studio NATA in Paris, welches neben Yoga-Kursen auch Kochkurse anbietet.
Ihr Wohlbefinden ist ein Spiegel Ihrer Ernährung!Yoga ist mehr als nur kunstvolle Verrenkungen des Körpers: Das Streben nach Harmonie von Körper, Geist und Seele ist eine allumfassende Lebensphilosophie, zu der auch eine bewusste, ausgewogene Ernährung gehört. Gestalten Sie Ihre Ernährung nach den Prinzipien des Yoga, um sich vitaler und ausgeglichener zu fühlen. Pamela Weber führt Sie ein in die yogische Ernährung, erklärt, welche Nahrungsmittel bevorzugt und welche vermieden werden sollten, und präsentiert darauf abgestimmte, köstliche Rezepte.
Ihr Körper wird es Ihnen danken!
Ihr Körper wird es Ihnen danken!