Wie ich die Dinge geregelt kriege

Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver ...

Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurückzugewinnen.

InhaltEinführung zur überarbeiteten deutschen AusgabeWillkommen bei Wie ich die Dinge geregelt kriegeTeil 1 Die Kunst, seine Aufgaben zu erledigenKapitel 1 Eine neue Praxis für eine neue WirklichkeitDas Problem: Neue Anforderungen, ungenügende RessourcenDas Versprechen: Die "Bereitschaft" des Karate-MeistersDas Prinzip: Mit inneren Verpflichtungen effektiv umgehenDas Vorgehen: Handlungen steuernKapitel 2 Bekommen Sie Ihr Leben in den Griff: Die fünf Stufen, mit denen Sie Ihren Arbeitsfluss meisternSammelnVerarbeitenOrganisierenDurchsehenErledigenKapitel 3 Projekte kreativ anschieben: Die fünf Phasen der ProjektplanungDen "vertikalen" Fokus verbessernDas natürliche PlanungsmodellDas unnatürliche PlanungsmodellDas Modell der reaktiven PlanungTechniken natürlicher Planung: Die fünf PhasenTeil 2 Ohne Stress produktiv seinKapitel 4 So fangen Sie an: Zeit, Ort und Mittel vorbereitenDie Umsetzung – ob umfassend oder gelegentlich – hat viel mit "Tricks" zu tunHalten Sie sich die Zeit freiDen Raum einrichtenBeschaffen Sie sich die erforderlichen HilfsmittelEines bleibt noch vorzubereiten…Kapitel 5 Sammeln: Tragen Sie alles "Zeug" zusammenAuf die Plätze, fertig……los!Der Inhalt des "Eingangs"Kapitel 6 Verarbeiten: So wird der "Eingang" wieder leerRichtlinien für das VerarbeitenDie entscheidende Frage beim Verarbeiten: "Was ist als Nächstes zu tun?"Ihre Projekte erkennenKapitel 7 Organisieren: Listen und Mappen anlegenDie GrundkategorienErinnerungshilfen verwaltenErinnerungsvermerke zu Projekten organisierenDaten organisieren, die kein Handeln erfordernChecklisten: Kreative GedächtnisstützenKapitel 8 Durchsehen: So halten Sie Ihr System funktionsfähigWorauf wann zu achten istSo halten Sie das System auf dem neuesten Stand"Gesamtschau"Kapitel 9 Erledigen: So entscheiden Sie, was zu tun istVier Kriterien um zu entscheiden, was aktuell zu tun istDas dreistufige Modell zur Bewertung der täglichen ArbeitDas sechsstufige Modell für den Überblick über die eigene TätigkeitKapitel 10 Projekte in den Griff bekommenWir brauchen mehr informelle PlanungWelche Projekte sollten geplant werden?Mittel und Strukturen, die projektbezogenes Denken unterstützenWie kann ich das alles für mich anwenden?Teil 3 Die Auswirkungen der wichtigsten GrundsätzeKapitel 11 Was es bringt, alles regelmäßig zu sammelnPersönliche VorteileWenn Sammeln in Beziehungen und Organisationen zur Gewohnheit wirdKapitel 12 Was es bringt, den nächsten Schritt zu beschließenDer Ursprung dieser MethodeSo schafft man die Option, etwas tun zu könnenWarum kluge Menschen am stärksten dazu neigen, alles hinauszuschiebenEine Norm, die sich auszahlt: Den nächsten Schritt beschließenKapitel 13 Was es bringt, sich am Ergebnis auszurichtenAusrichtung und Vorankommen auf der ÜberholspurWas es bedeutet, ergebnisorientiert zu denkenVom Zauber, das Banale meistern zu könnenErgebnismanagement auf mehreren EbenenWas natürliches Planen bewirken kannWege zu einer positiven UnternehmenskulturKapitel 14 GTD und die KognitionswissenschaftenGTD und Positive PsychologieVerteilte Kognition: Der Wert ausgelagerten WissensBefreiung von der kognitiven Bürde unvollständiger InformationenFlow-TheorieTheorie der SelbstführungZiele durch Ausführungsvorsätze verfolgen/erreichenPsychologisches Kapital (PsyCap)Kapitel 15 GTD – der Weg zur MeisterschaftDie drei Stufen der MeisterschaftDie Grundlagen meisternFür Fortgeschrittene – Integrierte Organisation des LebensFür Fortgeschrittene: Fokus, Ausrichtung und KreativitätSchlussDanksagungGlossarStichwortverzeichnis